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白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？
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关键摘要
白露后气温下降，科学穿衣饮食防秋燥寒凉
- 白露节气后昼夜温差加大，寒意渐显
- 穿衣建议“春捂秋冻”，重点护好颈、背、腹、足
- 饮食宜润肺防燥，多食梨、百合、银耳等滋阴食物
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正文提要
朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
来源：https://www.chinanews.com.cn/jk/2026/09-07/10691652.shtml