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忙于控糖的你“控”对了吗
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关键摘要
图源：中国青年报 “无糖”“0糖”“0蔗糖”……走进超市，货架标签仿佛一枚枚“安心印章”，让林晓在购买饮料和零食时少了许多心理负担。作为“无糖饮料重度用户”，她习惯每天喝一罐无糖可乐，工位抽屉里放着无糖苏打饼干。“压力太大时需要一些健康的小甜水。”林晓说，“吃起来没负担，还觉得很自律。”
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正文提要
图源：中国青年报 “无糖”“0糖”“0蔗糖”……走进超市，货架标签仿佛一枚枚“安心印章”，让林晓在购买饮料和零食时少了许多心理负担。作为“无糖饮料重度用户”，她习惯每天喝一罐无糖可乐，工位抽屉里放着无糖苏打饼干。“压力太大时需要一些健康的小甜水。”林晓说，“吃起来没负担，还觉得很自律。”
来源：https://www.chinanews.com.cn/jk/2026/08-29/10686260.shtml